sobotní ranní lekce v přírodě
Stejně jako každé prázdniny, tak i ty letošní probíhají každou sobotu za přiznivého počasí ranní lekce jógy v Podzámecké zahradě. Lekce je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, zkrátka je taková, aby si v ní každý našel to své. Lekce powerjógy protáhne, posílí a na závěr také uvolní tělo, aby cvičící v samotném závěru spočinul nikým a ničím nerušený v šavásaně a z klidu rozprostírajícím se celým tělem i myslí čerpal sílu do dalších dní.
Lekce probíhá na loučce u Dlouhého rybníku ve společnosti Soch v zahradě. Je potřeba si donést svou vlastní podložku. Pokud nemáte, lze zapůjčit ze studia, kde se pro ni v 7.45 hod. osobně stavíte. Lekce stojí 100Kč na místě a nebo platbou z Vaší permanentky.
Pravidelné sobotní jógování je součástí letní turistické sezóny pořádané Městem Kroměříž pod názvem Kroměříž nezasavíš!
